자기분석(Self-Analysis)

자기분석(Self-Analysis)은 자신을 객관적으로 돌아보고 자신의 성격, 장점, 약점, 관심사, 목표 등을 분석하는 과정입니다. 이는 자기 이해를 깊게 하고, 더 나은 의사결정이나 자기계발을 도울 수 있습니다. 자기분석을 하려면 다음 질문을 스스로에게 던지고 답을 찾아보는 것이 도움이 됩니다.

1. 나의 성격은 어떠한가?
   - 내 성격의 강점과 약점은 무엇인가?
   - 나는 혼자 있을 때 편안한가? 아니면 사람들과 어울릴 때 편안한가?

2. 내가 좋아하는 것과 싫어하는 것은 무엇인가?
   - 내가 시간을 보내는 활동 중 가장 좋아하는 것은 무엇인가?
   - 나를 힘들게 하는 상황이나 활동은 무엇인가?

3. 내 목표는 무엇인가?
   - 내가 이루고 싶은 목표는 무엇인가?
   - 그 목표를 이루기 위해 나는 어떤 행동을 하고 있는가?

4. 내가 잘하는 것은 무엇인가?
   - 내가 다른 사람보다 자신 있는 부분은 무엇인가?
   - 내가 자주 듣는 칭찬은 무엇인가?

5. 개선해야 할 부분은 무엇인가?
   - 나는 어떤 부분에서 더 나아지고 싶나?
   - 내가 더 잘하고 싶은 것이 있다면, 어떻게 노력해야 할까?

이러한 질문을 통해 자신에 대해 더 깊이 이해할 수 있고, 이를 바탕으로 더 나은 선택과 계획을 세울 수 있습니다.