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심리학

1형 에니어그램 요약

by 레이나김 2024. 7. 30.
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본능적 변형, 발달 수준, 어린이 에니어그램
1형은 에니어그램 유형 중 하나로, 완벽주의자, 도덕주의자로 알려져 있습니다. 이들은 분노를 기반으로 하고 있으며, 높은 기준과 완벽을 추구하는 경향이 있습니다.

 

1형 특징
- 에고 방향: 외향적이고 목표 지향적입니다.
- 날개: 9번 유형 또는 2번 유형의 영향을 받습니다.
- 통합/비통합: 통합 시 7번 유형, 비통합 시 4번 유형으로 이동합니다.
- 호니비언 그룹: '하모닉' 그룹에 속합니다.
- 자기효능감: 자기 효능감이 낮습니다.
- 충동적 행동 유형: 공격적입니다.
- 유아기의 근원: 아버지와의 부정적 경험에서 비롯됩니다.

1형 유형 예시
- 모세: 어렸을 때 친모와의 부정적 관계와 관련된 경험이 있으며, 분노와 걱정이 특징입니다.
- 사도 바울: 예수 그리스도의 복음을 전하며 분노를 억제하고 통합을 이루는 과정을 겪었습니다.
- 이성적인 완벽주의자: 예를 들어, 강 대리는 능력 있는 완벽주의자로, 높은 기준과 엄격한 자기 통제가 특징입니다.

1형과 잘 지내기 위한 팁
- 항상 예의를 지키고 불평을 잘 들어주기.
- 정확하게 말하고 행동하기.
- 약속을 잘 지키기.
- 이들의 요구가 타당하다면 수용하기, 그렇지 않다면 충분한 이유를 설명하기.

성장과 발전을 위한 방향
- 자신의 감정을 이해하고 긍정적 각오를 통해 성장하기.
- 완벽하지 않아도 수용하기.
- 자신과 타인을 비판하지 않고 감사와 칭찬을 통해 관계를 개선하기.

유의사항
1형은 규칙과 책임감을 중요시하며, 연대감 속에서 규칙을 지키는 것을 중시합니다. 무의식적으로 규칙을 따르며, 이는 생활의 여러 측면에 큰 영향을 미칩니다. 이들은 높은 도덕적 기준을 유지하려고 하며, 이를 통해 내면의 안정과 사회적 조화를 추구합니다.

정리
1형은 높은 도덕성과 완벽을 추구하는 성향으로, 분노와 걱정을 다스리는 방법을 통해 성장을 이루고 타인과의 조화를 이루는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 자신과 타인을 이해하고 긍정적인 태도를 유지하는 것이 필요합니다.



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