원예의 심리상담적 활용

1. 정의적 관점에서의 심리상담 활용

원예심리상담은 원예를 매개로 한 활동을 통해 대상자의 특성과 활동의 환경을 인식하고 심리적, 행동적 문제를 심리학적 관점에서 해결함으로써 사회적, 정서적 성장을 도와주는 과정이다. 이는 원예를 통한 심리상담적 의도가 분명히 드러나며, 심리상담적 이해가 없으면 대상자에 대한 접근과 치료적 개입이 불가능함을 시사한다.

2. 대상자에 대한 관심의 변화

원예치료 자격을 위한 논문 초록(포스터발표) 분석

시간이 갈수록 노인과 발달장애에 대한 관심에서 심리적, 사회적 효과에 집중할 수 있는 아동, 청소년, 정신장애 영역으로 확장되고 있다. 이는 원예심리상담에 관한 관심과 이에 따른 전문적인 원예심리상담사의 역할이 점점 중요해지고 있음을 나타낸다.

3. 원예심리상담의 주요 요소

원예심리상담의 중요한 요소는 원예, 대상자, 원예심리상담사, 그리고 활동환경이다. 여기서는 원예, 대상자, 원예심리상담사에 대해 논의하고, 활동환경에 대한 내용은 집단역동에서 다룬다.

1) 원예

원예심리상담은 원예를 매개로 하는 활동이기에 원예에 대한 지식이 중요하다. 식물의 생리학적 특성을 이해하고, 식물마다의 자라는 특성을 고려하여 활동에 적합한 식물을 사용하는 것이 필요하다. 또한 식물의 생명력에 대한 이해와 경험이 겸비되어야 한다. 이는 식물을 돌보는 방법이 사람을 돌보고 양육하는 법과 유사하다는 점에서 중요하다.

2) 대상자

원예심리상담의 대상자는 생명력을 잃었거나 손상된 사람들이다. 발달심리학 이론과 임상적 경험을 통해 대상자의 보편적 상황과 심리행동적 영역에 관심을 가지고 변화를 기록하고 관찰하는 것이 중요하다. 대상자의 생명력 있는 가치를 발견하고 북돋아주는 과정이 필요하다.

3) 원예심리상담사

원예심리상담사는 돌봄의 주체이면서 동시에 대상이기도 하다. 스스로 회복할 수 있는 능력과 방법을 가지고, 끊임없는 연구와 노력을 통해 상담사로서의 역할을 수행해야 한다. 대상자에 대한 진심어린 관심, 심리상태 파악, 적절한 영향력 제공, 대상자 독려, 자기대면과 성찰, 행복과 성장에 대한 관심, 원예심리상담에 대한 열정과 신뢰, 자신의 능력과 잠재력 평가 등의 성격적 특성을 갖추어야 한다.

4. 원예심리상담의 주요 기법

1) 경청

상대방의 말을 듣고 내면의 동기와 정서에 귀 기울여 이해된 바를 피드백하는 기법이다. 원예활동에서 언어적, 비언어적 표현을 통해 공감적 이해를 이끌어내는 데 중요하다.

2) 연결 - 함께 묶기

대상자들이 함께 느끼고 공감대를 형성하도록 하여 문제의 실마리를 찾게 하는 기법이다.

3) 현실검증

대상자에게 다른 대상자와의 합의를 통해 이상과 현실 속에서 고민을 해결하도록 유도하는 기법이다.

4) 명료화와 직면

혼란스런 감정을 잘 지적하고 생각의 변화를 유도하는 기법이다. 원예활동의 짧은 시간 동안 직면의 상황이 우선되기 쉽다.

5) 요약

활동을 정리하고 내담자들에게 경험을 말하게 하는 기법이다. 상담자가 직접 내용을 정리하거나 대상자들에게 정리의 기회를 제공할 수 있다.

6) 활동을 촉진하는 질문

적절한 질문과 동기 부여를 자극하여 활동을 촉진하는 기법이다. ‘왜’라는 질문은 피해야 한다.

7) 지지

활동 과정에서 격려와 칭찬, 존재 자체의 인정을 통한 지지 기법이다. 대상자마다 구체적이고 다른 칭찬과 격려가 필요하다.

8) 자기 노출

상담자가 자신과 관련된 이야기를 전달하여 대상자와 친밀감을 형성하는 기법이다. 너무 자주 사용하면 신뢰성 저하로 이어질 수 있다.

참고문헌

- 김동일, 박철용, 『원예심리치료의 이론과 실제』, 학지사, 2012.
- 최현아, 「원예심리상담의 이해와 적용」, 한국심리상담학회, 2018.
- 박미정, 「발달심리학의 원예치료 적용 연구」, 한국원예치료학회, 2015.
- 김현주, 「원예치료의 심리적 효과에 관한 연구」, 한국심리치료연구소, 2013.